孕妇脚肿是孕期常见的现象，可能由以下原因引起：
1.子宫压迫：随着孕周的增加，子宫逐渐增大，可能压迫下腔静脉，导致下肢静脉回流不畅，引起脚肿。
2.内分泌变化：孕期体内激素水平的变化，可能导致体内水分潴留，引起脚肿。
3.血液稀释：孕期血容量增加，血浆蛋白相对减少，也可能导致脚肿。
4.缺乏运动：孕期活动减少，可能导致血液循环不畅，引起脚肿。
5.站立或行走时间过长：长时间站立或行走，会使脚肿加重。
6.其他因素：孕期营养不良、贫血、妊娠期高血压疾病等也可能导致脚肿。
如果孕妇脚肿不严重，一般不需要特殊处理，可通过以下方法缓解：
1.休息：避免长时间站立或行走，休息时可将下肢抬高，促进血液回流。
2.饮食：注意低盐饮食，多吃一些利尿的食物，如冬瓜、西瓜等。
3.按摩：睡前可由家属协助进行下肢按摩，促进血液循环。
4.穿着：选择宽松舒适的鞋子和袜子，避免穿着过紧的衣物。
如果孕妇脚肿严重，或伴有其他不适症状，如血压升高、蛋白尿等，可能是妊娠期高血压疾病等疾病引起的，需要及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。