天麻与三七粉同吃具有一定的辅助降血压、改善血液循环、缓解头痛等功效，适合高血压、高血脂、心脑血管疾病患者，以及有头痛、眩晕、肢体麻木等症状的人群，孕妇、哺乳期妇女以及儿童应谨慎食用。
天麻与三七粉同吃具有一定的功效，但需要注意适用人群和食用方法。以下是关于天麻与三七粉同吃功效的具体分析：
1.天麻的功效：
平肝息风：天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。
祛风止痛：用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。天麻适合用于内风所致的头晕。内风引起头痛的三种类型：一、肝阳上亢型，表现症状：头痛头晕同时出现；二、痰浊中阻，表现症状：经常感觉头偏沉；三、肾虚病人，表现症状：头痛头晕同时伴有记忆力减退的症状。天麻对感冒引起的头痛头晕不合适。
2.三七粉的功效：
止血：促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞。
活血化瘀：扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。
抗血栓：抗血小板聚集，抗血栓形成。
促进造血：促进血液中红细胞、白细胞、血小板等各类血液细胞分裂生长，增加数目，保持正常水平。
对免疫系统的作用：三七粉中的三七多糖等物质可促进巨噬细胞的功能，总皂甙也有免疫调节剂的作用，使人体的特异性免疫功能亢进或低下恢复正常。
保肝、抗炎：能促进肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成。
延缓衰老：能明显提高脑组织及血液中的SOD的活性，显著降低脑组织和血液中脂质过氧化物（LPO）的含量，具有延缓衰老的作用。
3.天麻与三七粉同吃的功效：
辅助降血压：天麻和三七粉都有一定的降压作用，同吃可能有协同作用，有助于降低血压。
改善血液循环：天麻和三七粉都能活血化瘀，同吃可能有助于改善血液循环，缓解血瘀引起的疼痛等症状。
缓解头痛：天麻对于肝阳上亢型的头痛有一定的缓解作用，三七粉有活血化瘀的作用，两者同吃可能对头痛有一定的辅助治疗作用。但需要注意的是，天麻与三七粉同吃并不能替代药物治疗，如果有严重的头痛症状，应及时就医。
4.适用人群：
高血压、高血脂、心脑血管疾病患者。
有头痛、眩晕、肢体麻木等症状的人群。
需要改善血液循环、延缓衰老的人群。
5.食用方法：
天麻与三七粉的比例可以根据个人体质和需求进行调整，一般建议天麻与三七粉的比例为1:3或1:4。
可以将天麻和三七粉混合后，用温水冲服。
也可以将天麻和三七粉制成丸剂或片剂，便于服用。
建议在医生或营养师的指导下食用，以确保安全和有效。
需要注意的是，天麻与三七粉同吃可能会引起一些不良反应，如头晕、恶心、腹泻等。如果出现不适症状，应立即停止食用，并咨询医生或营养师的建议。此外，孕妇、哺乳期妇女以及儿童应谨慎食用天麻与三七粉。如果患有其他疾病，如糖尿病、心脏病等，在食用天麻与三七粉之前，应先咨询医生的意见。