皮肤一到晚上遇热就痒，可能是皮肤干燥、荨麻疹或其他疾病引起，如系统性红斑狼疮、皮肌炎、糖尿病、肝胆疾病、淋巴瘤、白血病等。可采取保持皮肤湿润、注意饮食、避免诱因、就医诊治等措施。
皮肤一到晚上遇热就痒，可能是以下原因引起：
1.皮肤干燥：（1）在秋冬季节，空气湿度降低，皮肤容易失去水分，变得干燥。（2）洗澡过于频繁或使用过热的水，会洗去皮肤表面的油脂，导致皮肤干燥。（3）某些药物、环境因素也可能导致皮肤干燥。
2.荨麻疹：（1）这是一种常见的过敏性疾病，病因复杂，可能与食物、药物、感染、物理因素、自身免疫等有关。（2）荨麻疹的典型表现为皮肤瘙痒，随后出现风团，通常在24小时内消退，但可反复发生。（3）遇热后，皮肤血管扩张，可能加重瘙痒和荨麻疹的症状。
3.其他疾病：（1）系统性红斑狼疮、皮肌炎等自身免疫性疾病，也可能导致皮肤遇热后瘙痒。（2）糖尿病、肝胆疾病等内科疾病，皮肤瘙痒可能是其并发症之一。（3）淋巴瘤、白血病等血液系统疾病，也可能出现皮肤瘙痒症状。
如果皮肤遇热就痒，建议采取以下措施：
1.保持皮肤湿润：（1）使用温和的保湿乳液或霜，涂抹在干燥的皮肤上，锁住水分。（2）避免频繁洗澡，水温不宜过高，不要使用刺激性的沐浴产品。（3）在干燥的环境中，可以使用加湿器增加空气湿度。
2.注意饮食：（1）避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物。（2）多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素C、维生素E等抗氧化剂。
3.避免诱因：（1）尽量避免受热，如使用热水袋、长时间泡热水澡等。（2）避免搔抓皮肤，以免加重瘙痒和感染。
4.就医诊治：（1）如果皮肤瘙痒严重，影响生活质量，或伴有其他症状，如皮疹、发热、关节疼痛等，应及时就医。（2）医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
总之，皮肤遇热就痒可能是多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断和治疗。