新生儿鼻塞呼吸声音重可能是鼻腔结构异常、感冒或过敏、呼吸道感染等原因引起，家长可以采取保持室内空气湿润、清理鼻腔分泌物、改变体位等措施，如持续时间较长或症状加重应及时就医。
引起新生儿鼻塞呼吸声音重的原因通常有以下几种：
1.鼻腔结构异常：新生儿的鼻腔比较狭窄，鼻道较短，容易受到外界刺激或分泌物堵塞，导致呼吸声音重。
2.感冒或过敏：新生儿如果感冒或过敏，鼻腔会充血肿胀，分泌物增多，从而引起鼻塞和呼吸声音重。
3.呼吸道感染：新生儿容易感染呼吸道疾病，如肺炎、气管炎等，也会导致鼻塞和呼吸声音重。
4.其他原因：如先天性心脏病、喉喘鸣等，也可能导致新生儿鼻塞呼吸声音重。
如果发现新生儿鼻塞呼吸声音重，家长可以采取以下措施：
1.保持室内空气湿润：可以使用加湿器增加室内空气湿度，缓解新生儿的鼻塞症状。
2.清理鼻腔分泌物：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并稀释鼻腔分泌物，然后使用吸鼻器吸出分泌物。注意不要过度清理鼻腔，以免损伤鼻粘膜。
3.改变体位：将新生儿抱起或侧卧，有时可以缓解鼻塞症状。
4.观察病情：如果新生儿除了鼻塞呼吸声音重外，还伴有咳嗽、发热、呼吸急促等症状，应及时就医。
需要注意的是，如果新生儿的鼻塞呼吸声音重持续时间较长或症状加重，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。同时，家长在照顾新生儿时应注意保持室内空气清新，避免接触过敏原，及时增减衣物，预防感冒和呼吸道感染的发生。