从你提供的信息来看，“女人小腹白带多大便不好解连着肛门坠胀”可能是一种症状描述，涉及到女性的生殖系统和消化系统问题。
可能的原因和建议如下：
1.妇科疾病：白带增多可能是阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症的表现。这些疾病可能导致盆腔充血和炎症反应，从而引起小腹坠胀和肛门坠胀。同时，炎症也可能影响肠道功能，导致大便不好解。建议及时就医，进行妇科检查和相关治疗。
2.消化系统问题：大便不好解可能与肠道问题有关，如便秘、肠道炎症或其他肠道疾病。此外，肛门坠胀也可能是肛门疾病的症状，如痔疮、肛裂等。建议调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，多喝水，适量运动，以改善便秘情况。如果症状持续或加重，应咨询消化科医生进行进一步诊断和治疗。
3.其他因素：内分泌失调、盆腔肿瘤等也可能导致这些症状。此外，心理因素如焦虑、紧张等也可能影响肠道功能。如果症状严重或持续不缓解，建议进一步进行详细的检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体情况需要根据个体的详细病史、症状、体征以及进一步的检查来确定。在面对这些症状时，建议及时就医，进行全面的评估和诊断，并遵循医生的建议进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食健康、适度运动等，有助于缓解症状和促进康复。