根据你提供的信息，胳膊上出现小红点和瘙痒可能是皮肤过敏、感染、湿疹或其他原因引起的。具体原因需要根据个人情况进行综合判断。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，要注意避免搔抓皮肤，保持皮肤清洁，避免接触过敏原，注意饮食等。
根据你提供的信息，考虑可能是以下原因导致：
1.皮肤过敏：如果接触了过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物，可能会引起皮肤过敏反应，导致胳膊上出现小红点和瘙痒。
2.感染：病毒、细菌或真菌感染也可能导致皮肤炎症，出现小红点和瘙痒。例如，麻疹、风疹、水痘、手足口病、猩红热等病毒感染，以及脓疱疮、疖肿等细菌感染，都可能出现类似症状。
3.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒，并出现小红点和水疱。湿疹的原因可能与过敏、遗传、环境因素等有关。
4.其他：还有一些其他原因也可能导致胳膊上有小红点和瘙痒，如药物性皮炎、自身免疫性疾病、寄生虫感染等。
需要注意的是，这些只是一些可能的原因，具体原因还需要根据患者的具体情况进行综合判断。如果小红点和瘙痒症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的皮肤检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
以下是一些建议：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并进一步加重瘙痒感。尽量避免搔抓，可以轻轻拍打或冷敷皮肤来缓解瘙痒。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洁皮肤，避免使用刺激性的化妆品或护肤品。保持皮肤干燥，避免过度出汗。
3.注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食物、发物等。多吃新鲜的水果和蔬菜，保持均衡的饮食。
4.避免诱因：尽量避免接触过敏原，如花粉、动物毛发等。注意环境卫生，勤打扫房间，避免蚊虫叮咬。
5.就医诊治：如果小红点和瘙痒症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗建议。
总之，胳膊上有小红点和瘙痒可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。