如果过敏导致胳膊起小红点并伴有瘙痒，应尽快就医，确定过敏原后避免接触，同时使用药物治疗，并保持皮肤清洁和湿润，注意饮食，避免刺激因素，观察症状变化，严格遵循医嘱。
如果过敏导致胳膊起小红点并伴有瘙痒，以下是一些建议：
1.就医诊断：首先，应该尽快就医，以便获得准确的诊断和治疗建议。医生会根据症状、病史和可能的过敏原进行评估，并制定相应的治疗方案。
2.避免过敏原：确定过敏原是非常重要的。避免接触已知的过敏原可以帮助减轻症状和防止过敏反应的进一步加重。常见的过敏原包括食物、药物、花粉、动物毛发等。可以咨询医生或进行过敏测试来确定具体的过敏原。
3.使用药物治疗：医生可能会开具外用药物，如抗过敏药膏或洗剂，以减轻瘙痒和红肿。口服抗组胺药物也可以缓解过敏症状。请按照医生的建议使用药物，并注意药物的副作用。
4.保持皮肤清洁和湿润：保持皮肤清洁，避免过度搔抓，以免引起感染或加重症状。使用温和的清洁剂洗澡，并在洗完后涂抹保湿霜，以保持皮肤湿润。
5.注意饮食：某些食物可能会加重过敏反应，如海鲜、辛辣食物、发物等。避免食用已知会引发过敏的食物，并保持均衡的饮食。
6.避免刺激因素：避免长时间暴露在阳光下、使用刺激性的化妆品或清洁剂，穿着宽松、舒适的衣物，以减少对皮肤的刺激。
7.观察症状变化：密切观察症状的变化，如果症状加重、出现发热、呼吸急促等不适，应及时复诊。
8.遵循医嘱：严格遵循医生的治疗建议，包括用药时间和剂量。不要自行增减药物或更改治疗方案。
需要注意的是，每个人的过敏反应和症状可能不同，因此最好在医生的指导下进行治疗。如果对过敏症状有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。