10岁儿童可以选择巴氏杀菌奶、纯牛奶、高钙奶或酸奶等牛奶饮品。家长在选择时应注意查看营养成分表，根据儿童年龄和营养需求进行选择，并控制饮用量，避免营养过剩。
10岁儿童正处于生长发育的关键时期，需要摄入足够的营养来支持身体的生长和发育。牛奶是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙、维生素D等营养成分，对于10岁儿童的健康成长非常重要。但是，不同类型的牛奶适合的人群也不同，那么10岁儿童喝什么牛奶好呢？
一、巴氏杀菌奶
巴氏杀菌奶是一种经过低温杀菌处理的牛奶，保留了牛奶中的营养成分和活性物质，如维生素C、维生素B1、维生素B2等，同时也杀死了有害菌和病原体，保证了牛奶的安全性。巴氏杀菌奶的口感和风味较好，适合儿童饮用。
二、纯牛奶
纯牛奶是指不添加任何其他成分的牛奶，其营养价值较高，富含蛋白质、钙、维生素D等营养成分，能够满足儿童的生长发育需求。纯牛奶的口感清淡，适合儿童直接饮用或作为其他食品的原料。
三、高钙奶
高钙奶是在普通牛奶的基础上添加了钙等营养强化剂，以增加牛奶中的钙含量。对于10岁儿童来说，钙是非常重要的营养成分，有助于骨骼和牙齿的生长发育。因此，高钙奶也是一种不错的选择。
四、酸奶
酸奶是一种经过发酵的牛奶，其中的有益菌（如乳酸菌）可以改善肠道微生态，促进营养物质的吸收，同时还具有一定的饱腹感，适合儿童在两餐之间饮用。
总之，10岁儿童可以选择巴氏杀菌奶、纯牛奶、高钙奶或酸奶等牛奶饮品。在选择牛奶时，家长应该注意查看产品的营养成分表，选择适合儿童年龄和营养需求的产品。同时，也要注意控制儿童的饮用量，避免过量饮用牛奶导致营养过剩。