宝宝便秘严重并伴有屁眼疼时，可采取调整饮食、建立良好的排便习惯、腹部按摩、使用开塞露等方法，如症状持续不缓解或出现其他异常，应及时就医，在医生指导下进行治疗，同时要避免自行使用泻药。
当3岁宝宝出现便秘严重并伴有屁眼疼的情况时，可以采取以下措施：
1.调整饮食：
增加膳食纤维摄入：鼓励宝宝多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物，以增加粪便体积，促进肠道蠕动。
多喝水：确保宝宝摄入足够的水分，有助于软化粪便，使其更容易排出。
2.建立良好的排便习惯：
定时排便：每天固定时间让宝宝坐在马桶上，即使没有便意也可以尝试，培养宝宝的排便意识。
避免憋便：教导宝宝不要憋便，及时排便，避免粪便在肠道内停留时间过长，导致便秘加重。
3.腹部按摩：
顺时针按摩：用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，以顺时针方向按摩，促进肠道蠕动。
注意力度：按摩时要注意力度，不要过于用力，以免引起宝宝不适。
4.使用开塞露：
在医生指导下使用：如果宝宝便秘严重，以上方法无法缓解，可以在医生的指导下使用开塞露。开塞露可以软化粪便，刺激肠道蠕动，帮助宝宝排便。
5.就医治疗：
如果宝宝的症状持续不缓解或出现其他异常，如腹胀、呕吐、发热等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如腹部X光或结肠镜检查，以确定便秘的原因，并给予相应的治疗。
6.避免使用泻药：
不建议自行使用泻药：泻药可能会导致宝宝肠道功能紊乱，加重便秘问题。在没有医生指导的情况下，不要给宝宝使用泻药。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，因此在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。同时，保持宝宝的饮食均衡、适量运动和良好的生活习惯，有助于预防便秘的发生。