鼻子里毛细血管破裂出血较多时，应保持冷静，坐下或半躺，用手指捏住两侧鼻翼持续按压5~10分钟，也可用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部，若出血仍未停止或频繁发生，需及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
鼻子里毛细血管破裂，出血较多可能是由于鼻部损伤、鼻部炎症、鼻中隔偏曲等原因引起的。以下是一些处理建议：
1.保持冷静：首先，要保持冷静，避免因恐慌而导致血压升高，加重鼻出血。
2.坐下或半躺：身体保持放松，坐下或半躺，头部稍微向前倾斜，不要后仰，防止血液流入喉咙引起呛咳。
3.按压鼻翼：用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5~10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。
4.冷敷额头或鼻部：用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部，促进血管收缩，减少出血。
5.清洁鼻腔：若鼻血停止，可用温水轻轻清洗鼻腔，去除血块和血迹，但避免用力擤鼻或挖鼻。
6.及时就医：如果出血持续时间较长、出血量较大，或经过上述处理仍无法止血，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，如烧灼、填塞、使用止血药物等。
7.治疗原发病：如果鼻出血是由于鼻部炎症、鼻中隔偏曲等原因引起的，需积极治疗原发病，以预防再次出血。
8.注意事项：
在鼻出血期间，应避免剧烈运动、饮酒、吸烟等刺激因素。
保持鼻腔湿润，可使用加湿器增加空气湿度。
按照医生的建议使用滴鼻剂或喷鼻剂。
遵循医生的饮食建议，避免食用辛辣、燥热的食物。
9.定期复查：鼻出血停止后，需按照医生的建议定期复查，以确保鼻部健康。
需要注意的是，鼻出血严重时可能会导致贫血、休克等并发症，因此如果出现鼻出血较多的情况，应及时采取措施，并尽快就医。同时，如果经常出现鼻出血或伴有其他症状，如鼻塞、流涕、头痛等，也应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。