肚子总是咕噜咕噜响还放屁，可能与以下原因有关。
1.饮食因素：
食用过多产气食物：如红薯、洋葱、豆类等，这些食物在消化过程中会产生较多的气体，导致肚子咕噜咕噜响并放屁。
饮食习惯不良：如进食过快、边吃边说话等，可能导致吞咽过多的空气，引起肚子咕噜咕噜响并放屁。
2.肠道菌群失调：正常情况下，肠道内的细菌会帮助食物消化和分解，产生一些气体。但当肠道菌群失调时，有害菌增多，可能会导致肠鸣音亢进和放屁增多。
3.消化不良：如果吃了难以消化的食物，或者消化系统出现问题，如胃炎、胃溃疡等，食物在胃肠道内停留时间过长，容易产生气体，引起肚子咕噜咕噜响并放屁。
4.其他：腹部受凉、胃肠道疾病（如肠炎、肠易激综合征等）、肝胆疾病等也可能导致这种症状。
如果肚子咕噜咕噜响还放屁的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、腹胀、腹泻等，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，注意调整饮食，避免食用过多产气食物，养成良好的饮食习惯，注意腹部保暖。