哺乳期妈妈可以敷面膜，但要选择温和、无刺激、专为哺乳期妈妈设计的面膜，且最好在喂奶前12小时敷面膜，同时要注意不要让面膜接触到宝宝的皮肤，敷面膜后要彻底清洁面部，如有过敏或不适，应立即停止使用。
一、可以敷面膜
二、面膜的选择
1.选择温和、无刺激的面膜
2.避免使用含有化学成分的面膜
3.选择专为哺乳期妈妈设计的面膜
三、敷面膜的时间
1.最好在喂奶前12小时敷面膜
2.避免在宝宝睡觉时间敷面膜
四、敷面膜的注意事项
1.不要让面膜接触到宝宝的皮肤
2.敷面膜后要彻底清洁面部
3.如有过敏或不适，应立即停止使用
总之，哺乳期妈妈可以敷面膜，但要选择温和、无刺激的面膜，并注意敷面膜的时间和注意事项。如果对某种面膜成分不确定，最好咨询医生或皮肤科医生的意见。