平躺腿一抬一放胯骨响怎么回事 健康典吧内容审核团队优选 发布时间:2025年05月02日 11:59:28 “平躺腿一抬一放”,这一动作其实是在屈伸髋关节。髋关节屈伸时出现弹响见于“弹响髋”。可能由于髂胫束肥厚或紧张,或大粗隆结构性外突等原因,导致髂胫束在大粗隆上滑动过程中出现弹动感或弹响。弹响髋除了主动屈伸髋关节时弹动感或弹响声外,一般无特殊不适,引发股骨大粗隆滑囊炎时,出现局部疼痛,影响活动。治疗:1.注意适当休息,不要进行剧烈运动;睡觉时不要患侧卧位。2.局部理疗,按摩。3.严重时局部强的松龙+利多卡因封闭治疗。4.保守治疗无效时,进行手术。