怀孕三个月时，胎儿的长度约为79厘米，体重约为20克，其头部相对较大，眼睛、耳朵、手臂、腿部、手指和脚趾等已形成，心脏开始跳动，每分钟约140160次，肝脏、脾脏和肺部等器官开始发挥功能，肠道开始形成。同时，孕妇的子宫约在耻骨联合上方1指宽的位置，腹部可能开始逐渐隆起，乳房增大，乳晕颜色加深，可能会感到恶心、呕吐、疲劳、食欲改变、尿频等症状。孕妇应保持均衡饮食、注意休息、避免接触有害物质、定期产检和进行胎教。
怀孕三个月时，胎儿的生长发育标准通常如下：
一、胎儿的外观和器官发育
1.胎儿的长度约为79厘米，体重约为20克。
2.胎儿的头部相对较大，占身体的一半左右。
3.他/她的眼睛已经形成，但仍然紧闭。
4.耳朵也已经形成，可以听到声音。
5.胎儿的手臂和腿部开始形成，但还非常短小。
6.手指和脚趾之间的蹼状结构仍然存在。
7.胎儿的心脏开始跳动，且每分钟约140160次。
8.肝脏、脾脏和肺部等器官开始发挥功能。
9.胎儿的肠道开始形成，并将与脐带连接，以获取营养。
二、母体的变化
1.子宫现在大约在耻骨联合上方1指宽的位置。
2.腹部可能开始逐渐隆起，但通常还不明显。
3.乳房可能增大，乳晕颜色加深。
4.孕妇可能会感到恶心、呕吐、疲劳和食欲改变等症状。
5.尿频的情况可能会更加明显，因为子宫增大压迫膀胱。
三、需要注意的事项
1.孕妇应继续保持均衡的饮食，摄入足够的营养，包括蛋白质、叶酸、铁和钙等。
2.避免接触有害物质，如化学物质、辐射和烟草等。
3.注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
4.定期进行产前检查，以确保胎儿的健康发育。
5.开始进行胎教，可以通过与胎儿说话、听音乐等方式促进胎儿的智力发育。
需要注意的是，每个胎儿的发育情况可能会有所差异，以上标准仅供参考。如果对胎儿的生长发育有任何疑虑，应及时咨询医生或专业的医疗机构。