肠绞痛趴睡时间因人而异，通常1530分钟为宜，不建议超过1小时，需考虑宝宝年龄、健康状况、床垫和环境等因素，且趴睡对肠绞痛的缓解效果未经证实，家长应多尝试其他方法，如按摩、襁褓等，必要时咨询医生。
肠绞痛趴睡多久为宜，需要根据宝宝的具体情况来判断，通常建议在1530分钟左右，但不建议超过1小时。
以下是一些需要考虑的因素：
1.宝宝的年龄：对于较小的婴儿，趴睡可能存在一定的风险，因为他们还无法自主调整姿势或翻身。因此，对于3个月以下的宝宝，趴睡时间应尽量短，并在家长的监护下进行。
2.宝宝的健康状况：如果宝宝有某些健康问题，如心脏疾病、呼吸困难或其他影响睡眠的问题，趴睡可能不适合，应遵循医生的建议。
3.床垫和环境：确保宝宝睡在平坦、坚实的床垫上，避免过软或有过多的玩具、毛毯等物品，以防止宝宝窒息。
4.观察宝宝：在宝宝趴睡时，家长应密切观察宝宝的呼吸、睡眠状态和身体反应。如果宝宝出现不适、哭闹或呼吸困难等情况，应立即将其调整为仰卧位。
需要注意的是，虽然趴睡在一定程度上可以缓解肠绞痛，但并没有科学研究证明趴睡对所有宝宝都有效。此外，长期趴睡也可能增加婴儿猝死综合征的风险。因此，对于肠绞痛的宝宝，家长可以尝试多种方法来缓解症状，如腹部按摩、襁褓包裹、改变喂养方式等。如果宝宝的肠绞痛问题持续较长时间或严重影响其生活质量，建议咨询医生的意见，以获得更专业的建议和治疗方案。