晚上鼻子不通气白天正常，可能与环境、疾病等因素有关。可尝试调整睡眠姿势、清理鼻腔、改变环境、治疗相关疾病、避免刺激因素、药物治疗等方法来缓解症状。如症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。
晚上鼻子不通气白天正常，可能与环境、疾病等因素有关。以下是一些建议：
1.调整睡眠姿势：可以尝试将头部垫高，以缓解鼻塞。
2.清理鼻腔：使用生理性海盐水喷鼻或冲洗鼻腔，有助于清除分泌物，减轻鼻塞。
3.改变环境：保持室内空气湿润，避免过度干燥或寒冷的空气刺激鼻腔。
4.治疗相关疾病：如果鼻塞是由于鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的，需要积极治疗原发病。
5.避免刺激因素：戒烟限酒，避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
6.药物治疗：在医生的指导下使用滴鼻剂、抗组胺药等缓解症状。
7.就医检查：如果鼻塞症状持续不缓解或伴有其他不适，如流涕、头痛等，应及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在的疾病。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和健康的生活方式，有助于预防和缓解鼻塞症状。