宝宝晚上鼻子不通气但白天没事，可能是环境因素、过敏、呼吸道感染等原因引起的。可以通过调整环境、避免过敏、治疗呼吸道感染、注意饮食和睡眠等方法来缓解。如果鼻塞持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医。
宝宝晚上鼻子不通气但白天没事，可能是由于环境因素、过敏、呼吸道感染等原因引起的。以下是一些建议：
1.调整环境：
湿度：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻塞。
清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并清除鼻腔分泌物，缓解鼻塞。
体位：尝试让宝宝侧卧或抬高头部，有助于呼吸通畅。
2.避免过敏：
排查过敏原：注意观察宝宝在晚上接触哪些物质后容易出现鼻塞，如尘螨、毛发、烟雾等，尽量避免接触过敏原。
清洁床上用品：定期清洗宝宝的床上用品，减少过敏原的积累。
保持室内清洁：定期打扫房间，减少灰尘和螨虫的滋生。
3.治疗呼吸道感染：
观察症状：如果宝宝除了鼻塞，还伴有咳嗽、流涕、发热等症状，可能是呼吸道感染引起的。观察症状的发展情况，如果症状加重或持续时间较长，应及时就医。
就医治疗：医生可能会根据宝宝的具体情况，开具适当的药物治疗，如鼻腔喷雾剂、退烧药等。
4.注意宝宝的饮食和睡眠：
饮食：保持宝宝的饮食清淡，避免食用过于油腻、刺激性的食物。
睡眠：确保宝宝有充足的睡眠，让身体有足够的时间恢复。
需要注意的是，如果宝宝的鼻塞问题持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸急促、呼吸困难、口唇发紫等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。同时，在宝宝鼻塞时，要注意保持宝宝的呼吸通畅，避免因呼吸不畅而影响睡眠和进食。