孕妇能喝益生菌吗

孕妇如果感觉到肠胃不适，可以适量饮用益生菌来调整肠道菌群平衡。不过，切莫经常喝以及大量喝，否则会导致肠道菌群失衡，继而诱发了一些肠道疾病的发生。如果孕妇存在便秘，又或者是消化不良的不良症状，那么可以借助服用益生菌来有效缓解。此外，建议女性在怀孕期间，饮食一定要均衡，不但要丰富营养，同时也要容易消化。