孕妇可以喝益生菌吗

孕妇是可以喝益生菌的，益生菌副作用相当小，同时具有调节肠道菌群，助消化的作用。在怀孕时如果出现消化不良，或者是便秘等症状时可以喝点益生菌，但是一定要在医生的指导下应用。而且喝益生菌的时候可以用温开水送服，不可以超过40℃，如果超过40℃就有可能会失去药效。在怀孕时喝益生菌还可以增强孕妇的抵抗力。怀孕时要多吃一些比较容易消化的食物，少吃寒凉辛辣刺激性的食物，例如可以多吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶以及豆制品等，有助于孩子生长发育。