可乐对身体有哪些危害

碳酸饮料对身体的危害主要是容易造成肥胖,因为碳酸饮料中含有大量糖类物质,而长期饮用碳酸饮料还会影响钙元素的吸收,不利于骨骼和牙齿的发育,还会导致骨质疏松;此外碳酸饮料中的咖啡因等成分,也会导致失眠,引起神经兴奋,此外,经常喝碳酸饮料的人也会患上龋齿。推荐大家在日常生活中少喝可乐,多喝牛奶,多吃新鲜水果和蔬菜,保证体内营养平衡。