你好,柠檬水里面含有大量的维生素C具有美白的效果,但是去油脂的效果比较差。如果喝茶叶水,具有减肥的效果,柠檬水减肥的效果不明显,所以晚上喝也有一定的效果。柠檬水是酸性的。晚上喝不用不容易吸收建议晚上的时候还是少喝,如果要喝柠檬水千也可以加一些蜂蜜,减少他的酸性。
晚上喝柠檬水会减肥吗?
回答医生:黄俏庭职称:副主任医师机构:暨南大学附属第一医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队

你好,柠檬水里面含有大量的维生素C具有美白的效果,但是去油脂的效果比较差。如果喝茶叶水,具有减肥的效果,柠檬水减肥的效果不明显,所以晚上喝也有一定的效果。柠檬水是酸性的。晚上喝不用不容易吸收建议晚上的时候还是少喝,如果要喝柠檬水千也可以加一些蜂蜜,减少他的酸性。