人体温度35.5度不是低烧。低烧是指体温在37.3℃~38℃之间，而人体温度35.5度属于低体温。
低体温的原因可能有以下几种：
1.环境因素：长时间处于寒冷的环境中，或穿着过少、保暖不足，可能导致体温下降。
2.药物因素：某些药物，如退烧药、镇静药等，可能会影响体温调节中枢，导致体温降低。
3.疾病因素：一些疾病，如甲状腺功能减退、严重感染、低血糖等，可能导致体温过低。
4.其他因素：身体虚弱、过度疲劳、饥饿、长期卧床等也可能引起低体温。
如果发现自己或他人的体温为35.5度，应采取以下措施：
1.保暖：增加衣物，保持温暖，避免继续暴露在寒冷环境中。
2.补充能量：摄入适量的高热量食物，如巧克力、糖水等，以提高身体的代谢率。
3.观察症状：注意观察是否有其他不适症状，如寒战、乏力、头晕等。
4.寻求医疗帮助：如果低体温持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，每个人的体温可能会有所波动，且测量体温的方法和时间也会影响结果。如果对体温异常有疑虑，可多次测量或咨询医生的建议。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体健康。