正常人怎么得低血糖

一般正常人也可能会出现低血糖,这个主要考虑是因为平时三餐不规律,或者没有注意补充能量导致的。如果有经常性低血糖的话,建议可以身上备一些糖果,有头晕的时候可以及时吃一些糖果进行补充,同时平时饮食方面一定要注意营养为主。三餐要注意规律。