木瓜作用？

木瓜具有健脾消食、润肠通便、美容养颜、舒筋活络等功效。木瓜中含有丰富的膳食纤维素、维生素、矿物质等营养物质，人体在进食后可以起到调节内分泌、清除体内的自由基、增强人体免疫力、促进胃肠消化吸收等作用；还可以起到促进组织修复、抑制肿瘤细胞生长等作用，对人的身体健康有较多的益处。注意患者避免一次性进食过多木瓜，因为木瓜性寒，会引起腹泻、腹痛等不良反应。