头顶脱发严重怎么办啊?

头顶脱发严重时,应该改善作息规律,避免熬夜,避免食用辛辣刺激油腻的食物,养成定期清洗头发的习惯。同时多吃养发护发的食物,如黑芝麻、黑豆、黑木耳等,必要时可以到医院的皮肤科就诊。