蜂蜜含糖量高吗

蜜汁中的糖分主要是葡萄糖和果糖,也属于高糖食品,糖尿病患者不宜饮用蜜汁,因为蜜汁中含有膳食纤维等其他营养物质,对人体的健康发育也有一定的好处,蜂蜜具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳的功效,早晨空腹喝蜂蜜水能促进肠胃蠕动,帮助排便,晚上喝蜂蜜水,有助睡、睡眠的功效。