晚上吃西红柿减肥吗？

晚上吃西红柿减肥吗？

发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队

你好首先来说，如果是吃西红柿的话，其实热量是比较低的，一般问题都不大的，但是一般来说尽可能的晚上还是不要吃东西，如果要吃东西的话，那么最好是两个小时之内不要睡觉，这样相对会比较好一些，当然如果是晚上起来以后感觉不舒服的话，吃一点也是可以的。