糖尿病患者可以吃山药吗？

糖尿病的患者没有严格意义上限制的食物，但是因为有些食物热卡数相对比较高，所以要限制它的摄入量，比如山药，它的热卡数是150克，可以提供90千卡的热能。相较于其他的一些绿叶类的蔬菜，或者像西红柿、黄瓜、茄子、丝瓜等等这些蔬菜来说，它的热卡数还是相对比较高的，因此要注意摄入量的限制。