载脂蛋白a是高密度脂蛋白主要成分,而目前主要的高密度脂蛋白、载脂蛋白a偏低。这两个指标偏低说明心脑血管病变的风险比较大,对于这种情况主要是饮食调整为主,平时要注意低脂饮食,适当多吃富含亚油酸和亚麻酸的食物。建议生活规律,不要熬夜,多食蔬菜及水果,多喝水、每天补充1800-2000ml左右,适当运动。
载脂蛋白a是高密度脂蛋白主要成分,而目前主要的高密度脂蛋白、载脂蛋白a偏低。这两个指标偏低说明心脑血管病变的风险比较大,对于这种情况主要是饮食调整为主,平时要注意低脂饮食,适当多吃富含亚油酸和亚麻酸的食物。建议生活规律,不要熬夜,多食蔬菜及水果,多喝水、每天补充1800-2000ml左右,适当运动。