高密度脂蛋白升高是比较好的一种现象。高密度脂蛋白是一种好的脂蛋白,有软化血管、预防动脉粥样硬化的作用。高密度脂蛋白在合理范围内偏高,有利于预防冠心病、脑梗塞等心脑血管系统疾病的发生。对于这种情况,不需要进行特殊的干预,只要长期保持即可。平时还是要多吃些富含优质脂肪酸的食物,多吃新鲜的蔬果。
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