皮肤病烂脸怎么办

三四月份。以前都两三点睡，近两个月都12点多睡，偶尔失眠会通宵。平常吃辣，会吃冷饮。您这种情况建议11点之前入睡，平时饮食清淡些，营养均衡，少接触电子产品。外用护肤品简单些，可以用些医学护肤品，您年纪比较小，这个季节可以用些保湿的产品，隔离霜和防晒霜选一种用，因为晒太阳后会起红斑，建议物理防晒，比如打伞。痤疮的地方不多，可以涂些抗生素软膏。