根据你的描述，强迫症可能性很大。建议至精神科专科门诊就诊。一般需要药物治疗结合心理治疗。药物治疗改善大脑功能，减轻焦虑，担心等痛苦体验，心理治疗可以帮助我们学会应对强迫，调整思维，管理情绪，完善性格等。就一定要去看心理医生吗？一般规律服药能改善大部分症状。仅服药疗效有限，还是要结合心理治疗。有很多疾病知识介绍及自我调整方法。吃什么药呢？抗强迫的药，一般首先考虑从舍曲林，帕罗西汀，氟伏沙明，氟西汀等药物中选择一个。具体选哪个，最好门诊面诊。我有点怕麻烦，去医院又要等好久。首次就诊，还是最好面诊。那有什么方法缓解症状？因为我这里是小农村，可能要坐车去城市的医院。在吗。目前最有效的办法就是我前面推荐的药物治疗结合心理治疗。如果暂时不能获得上述治疗，可以先从认识和了解这个病开始，这个可以通话阅读想过书籍实现。我们公众号有一篇文章介绍了书单，可以去了解一下。面诊后才能开药吗？是的啊。病情摘要/结论：病情摘要及初步印象：强迫状态总结建议：建议至精神科专科医院面诊，建议药物结合心理治疗，阅读强迫症相关书籍，认识疾病。
