男士失血过多吃什么好

失血过多补血可以多吃一些动物类血液制品，比如鸭血、猪血等，这些食物可以补充大量的血红蛋白。还要多吃一些高营养、高蛋白的食物，比如牛肉、鸡肉、羊肉、鱼肉、鸡蛋以及鱼汤、排骨汤等，煲汤时加入党参、黄芪、当归、大枣等，这些中药材都能起到补气补血的效果，也可以到医院让大夫开具滋补气血的中药，调理一段时间就可以有明显效果。