肾阴虚和阳虚最正确的判断方法

要准确判断是肾阴虚还是肾阳虚,可以找中医把脉。如以平时症状来判断,如有肾阴虚,可出现腰膝酸软,耳鸣失眠多梦盗汗等症状。若有肾阳虚时还会伴有阳痿早泄、阴茎短小等症状,但也会伴有腰酸背痛的现象。