经常需要干家务活的女性出现腰痛也比较常见,可能是长期弯腰引起了腰肌劳损,亦或是腰椎间盘突出。因此来说需要多加注意腰部的保暖以及减少弯腰活动,适当的进行腰部肌肉锻炼活动,比如说小燕飞动作。
女人经常腰疼是怎么回事?
回答医生:葛军职称:副主任医师机构:安徽医科大学第一附属医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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经常需要干家务活的女性出现腰痛也比较常见,可能是长期弯腰引起了腰肌劳损,亦或是腰椎间盘突出。因此来说需要多加注意腰部的保暖以及减少弯腰活动,适当的进行腰部肌肉锻炼活动,比如说小燕飞动作。