女人经常腰疼是怎么回事?

经常需要干家务活的女性出现腰痛也比较常见，可能是长期弯腰引起了腰肌劳损，亦或是腰椎间盘突出。因此来说需要多加注意腰部的保暖以及减少弯腰活动，适当的进行腰部肌肉锻炼活动，比如说小燕飞动作。