怎么样才能使头发长得快点

你好，长期服用何首乌和黑芝麻。用皂角熬水洗头，保持充足的睡眠时间，适当的安排好休息时间。要保持良好的心态最好补铁，锌。你可以用大蒜、生姜熬水洗头，选用适合自己发质的洗发水。缺少维生素C,E.。可以多吃蔬菜，服用和涂擦维生素E胶囊，维生素C。E生姜眉毛感谢对我的信任，希望可以帮到您，祝您健康！