因为头发的生长也是需要足够营养的,因此想要让头发长得更快些,一定要保持营养的充足,要养成良好的饮食生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠,避免劳累,饮食宜多样化,多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素、高蛋白的食物。养成正确的头发洗护习惯,定期洗头,避免使用强碱性的洗发水,尽量少烫发、染发、吹风机干发有伤头发的行为,可以促进头发的生长。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。
怎么才能让头发长得快些
回答医生:李冬香职称:副主任医师机构:鹰潭市人民医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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