鸡蛋和牛奶能一起吃吗?

鸡蛋和牛奶能一起吃,进食之后可以达到补充体内蛋白质、钙元素的效果,增强您的身体免疫力。但是建议您适当的进食即可,不宜一次进食过多,否则可能会加重肠胃的负担,引起腹胀、便秘等现象。