提神喝什么茶

清凉可饮一些绿茶,清凉的绿茶有清热解暑、去火降燥、强心镇静的功效。也可以喝些茉莉花茶,茉莉花茶能理气解郁,还能使人心安。可饮用一些茉莉菊花茶,菊花茶具有清热、解毒、舒缓疲劳、明目的功效,与具有提神功效的薄荷一起冲泡效果更佳。也可饮洋参枸杞茶,西洋参可消除疲劳,增强记忆力。