孕妇吃虾对宝宝好吗?

食用虾仁不仅对孕妇身体有营养,对胎儿也有帮助,虾仁中含有很高的钙和多种微量元素,是人体所需营养,只要对虾仁不过敏就可以食用,注意营养要均衡,任何具有较高营养价值的食品,都要多吃,孕期营养需要很高,需要多种维生素的补充,建议孕妇每天少食多餐,避免胃痛。