多吃红枣、红豆、阿胶等补血益气食物,也要多吃苹果、火龙果、山楂、梨等富含维生素的水果,改善微循环,滋养女性的卵巢;多吃豆浆、黑豆、蜂蜜也是有益的;少量饮用红酒,增长体内雌激素,对卵巢起到养护作用。
吃什么对卵巢功能好?
回答医生:阳艳职称:主任医师机构:湖北省妇幼保健院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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多吃红枣、红豆、阿胶等补血益气食物,也要多吃苹果、火龙果、山楂、梨等富含维生素的水果,改善微循环,滋养女性的卵巢;多吃豆浆、黑豆、蜂蜜也是有益的;少量饮用红酒,增长体内雌激素,对卵巢起到养护作用。