亚健康状态的具体表现有哪些

提问于2021-03-13 20:42:55

病情描述:
亚健康状态的具体表现有哪些
共1个回答
李涛
李涛 主任医师
中国中医科学院西苑医院 脑病科 三甲
亚健康包括我们说躯体方面的、饮食、睡眠、消化等等,因为诊断不是太清楚,如果用西药的时候是比较困难。中医在这方面经过调理,很多病人还是能够获得一定的效果的。亚健康状态实际上曾经在前些年,这个概念还是比较受到大家关注的一个问题。其实它说的是一些身体经常有很多不适,包括我们说躯体方面的、饮食、睡眠、消化等等,方方面面的都有一些不舒服的感觉,可是经过检查,查不出什么具体的问题来,我们把这种状态、这种现象称之为亚健康状态。但实际上来讲,亚健康状态它的诊断标准,实际上还是有一定的不是特别明确的,我们从神经内科的角度,或者从精神科、心理科的角度来看,其实这一类的问题还是多多少少带有一些心理或者是神经精神方面的问题。实际上我们过去来讲,这部分病有些把它归到了神经衰弱,当然了也有些病人的确有些具体的消化系统,或者是说睡眠方面的一些问题,总体来讲这一类的问题,如果用西药的时候是比较困难,因为诊断不是太清楚。所以它这个诊断比较困难。相比较而言,中医在这方面经过调理,很多病人还是能够获得一定的效果的。所以我觉得这一类的问题还是尽管它们表现很多,但是中医还是可以下手的,就是说通过中医辨证,它还是可以治疗的。
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亚健康症状
陈晓甜 副主任医师

南京鼓楼医院

三甲

亚健康状态是指人体处于,健康与疾病之间的一种中间状态,处于亚健康的这些人群不能够达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低,功能和适应能力的下降,但是还不符合现代医学有关疾病的,临床或者是亚临床的诊断标准。亚健康状态临床表现主要分为以下几类,第一类是以经历及躯体症状为主,如疲劳,精力不够,睡眠不足,肌肉关节酸痛,心悸胸闷,头晕头痛还有一些消化系统症状,像食欲不振,腹部不适,腹泻,便秘等等。还有一些像性功能减退,怕冷怕热免疫力低下等等,免疫力低下等等。第二是以精神心理症状为主的包括抑郁焦虑状态,急躁,易怒,恐惧,胆怯,还有记忆力下降,学习能力下降,注意力不能集中等等。第三点主要是社会适应能力方面,比如人际交往频率减低或人际关系紧张,社会交往困难等等,社会适应能力下降表现为主等等。
亚健康症状
陈岩 主治医师

河北大学附属医院

三甲

亚健康的症状患者主要会表现为有疲劳或者是睡眠的紊乱,或者出现有情绪方面的抑郁,或者是有轻度的烦躁,或者是有恐惧等情况,同时也会表现为一定的工作能力下降,或者是记忆力有一定的衰退等情况。主要考虑是不良的生活习惯和不良的饮食习惯等导致出现的症状,保证充足的休息和睡眠,保证良好的精神状态,同时饮食上注意少吃一些酸辣刺激性的食物,注意各方面营养的补充,就有利于这种亚健康状态的恢复。
亚健康症状
陈其华 主任医师

湖南中医药大学第一附属医院

三甲

亚健康症状的临床表现多种多样,可归纳为以下三个方面:1、身体症状:倦怠、乏力、不思饮食、消化不良、失眠、嗜睡、便秘、腹泻、恶心、呕吐、月经失调、男性患者性冷淡、阳痿、早泄等;2、心理表现:如易怒、抑郁、焦虑、失眠、性格改变等;3、社会适应能力下降:如学习能力下降、沟通能力下降、不愿意与他人交流、健忘、注意力不集中等。
亚健康症状
曾宪付 主任医师

随州市中医医院

三级

亚健康症状:临床表现多种多样,躯体方面可表现为疲乏无力、肌肉以及关节酸痛、头昏头痛、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏便秘、性功能减退、怕冷怕热、易于感冒、眼部干涩等。心理方面可表现有情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不能够集中、精力不足、反应迟钝等。社会交往方面可表现有不能较好地承担相应的社会角色,工作、学习困难,不能正常地处理好人际关系、家庭关系,难以进行正常的社会交往等。
亚健康症状
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院

三级甲等

亚健康是处在健康和疾病中间的一种状态,主要症状表现是身体活力下降,患者会出现关节疼痛、疲乏无力、头晕头昏的情况,睡眠质量不好容易出现焦虑,这类患者一般去医院进行体检的时候,身体各方面指标显示正常没有任何器质性的疾病,如果没有及时调理容易导致疾病。
亚健康的症状
刘宗莲 主任医师

中国中医科学院广安门医院

三甲

亚健康症状临床表现各式各样,主要可以归纳为以下3个方面:1、躯体症状:表现有倦怠、乏力、不思饮食、消化不良、失眠、嗜睡、便秘、腹泻、恶心、呕吐、月经失调,男性患者表现为性冷淡、阳痿、早泄等;2、精神方面表现:比如烦躁、抑郁、焦虑、失眠、性格改变;3、社会适应能力下降:比如学习能力下降、交往能力下降、不愿与人交往、健忘、精力不集中等。
亚健康的症状
黎艳 副主任医师

南宁市第二人民医院

三甲

亚健康的症状表现多种多样,有的表现为疲劳、睡眠紊乱或疼痛等躯体症状表现为主,常常伴有夜间入眠障碍,夜间睡眠易醒,醒后不易再入睡。有的表现为以抑郁寡欢,或焦躁不安、急躁易怒,或恐惧胆怯,或短期记忆力下降、注意力不能集中等精神心理症状表现为主。还有的人表现为以人际交往频率减低,或人际关系紧张等社会适应能力下降表现为主。经系统检查排除可能导致上述表现的疾病,可判断为处于躯体亚健康、心理亚健康、社会交往亚健康状态,临床上,上述三种亚健康表现常同时出现。
亚健康的症状?
葛辛 主任医师

北京中医药大学东方医院

三甲

亚健康就是处于健康和疾病之间的一种状态,可有胸闷、失眠多梦、食欲减退、疲乏无力、头晕等表现。建议养成作息习惯,注意劳逸结合,保证睡眠充足。学会调节自己的情绪,适当增加有氧运动。