茯苓的功效与作用及食用方法是什么

茯苓的主要功效是利水渗湿,健脾,安神。主要作用:1.用于小便不利、水肿及停饮等水湿证。2.用于脾虚证。3.用于心悸、失眠。一般药用10—15克。脾虚湿盛之人,可用茯苓粉烙茯苓饼,或20克泡水代茶饮等。