600度的近视眼属于高度近视，一般较难恢复正常，但可以通过一些方法来矫正视力，缓解近视的发展。以下是一些建议：
1.佩戴眼镜或隐形眼镜：框架眼镜或隐形眼镜是最常见的矫正视力的方法。眼镜可以通过镜片的屈光作用来纠正近视，而隐形眼镜则直接贴合在角膜上，提供更清晰的视力。
2.进行屈光手术：屈光手术是一种通过改变角膜曲率或眼内屈光间质的方法来矫正近视的手术。常见的屈光手术包括LASIK（准分子激光原位角膜磨镶术）、PRK（准分子激光角膜切削术）等。屈光手术需要在专业的医疗机构进行，并且需要进行详细的术前评估。
3.控制用眼时间和姿势：长时间近距离用眼是导致近视进展的重要原因。因此，要注意控制用眼时间，避免长时间盯着电脑、手机等电子设备。同时，保持正确的用眼姿势，如保持适当的距离、保持正确的坐姿等。
4.增加户外活动：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。增加户外活动时间可以让眼睛更多地接触自然光线，有助于减缓近视的进展。
5.保持良好的生活习惯：保持均衡的饮食、充足的睡眠和适度的运动对于眼睛健康也非常重要。此外，定期进行眼部检查，及时发现和处理眼部问题也是很重要的。
需要注意的是，对于高度近视患者，尤其是病理性近视患者，还需要特别关注视网膜的健康。定期进行眼科检查，如眼底照相、视网膜OCT等，以便及时发现和处理视网膜病变。
总之，600度的近视眼可以通过矫正视力的方法来改善，但恢复正常视力的难度较大。同时，采取一些措施可以控制近视的进展，保护眼睛的健康。如果对近视的矫正和治疗有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生。