流鼻血时，可以通过以下几种速效办法来止血：
1.保持冷静：首先，要保持冷静，避免惊慌和过度紧张，因为情绪紧张可能会导致血压升高，加重鼻出血。
2.坐下或半躺：让身体保持坐直或半躺的姿势，头部稍微向前倾斜，不要后仰，这样可以防止血液流入喉咙引起呛咳。
3.按压鼻翼：用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5~10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。
4.冷敷额头或鼻部：用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部，促进血管收缩，减少出血。
5.清洁鼻腔：如果鼻腔内有血块，不要强行挖出，可用温水轻轻冲洗鼻腔，去除血块，但不要用力擤鼻或挖鼻。
6.及时就医：如果鼻出血持续时间较长、出血量较大或频繁发生，或采取上述措施后仍不能止血，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，如烧灼、填塞、使用止血药物等。
需要注意的是，在处理鼻出血时，应避免仰头，因为仰头可能会使血液流入气管，引起呛咳或吸入性肺炎。同时，如果有高血压、动脉硬化等疾病，鼻出血可能是这些疾病的并发症，需要积极治疗原发病。此外，长期频繁鼻出血可能是某些疾病的信号，如鼻腔肿瘤、血液系统疾病等，需要进一步检查和诊断。
对于儿童和老年人，处理鼻出血时需要特别小心，因为他们的血管壁较薄，更容易出血且止血难度较大。在处理儿童鼻出血时，可以使用拇指和食指捏住鼻翼，同时让孩子张口呼吸。如果鼻出血持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。对于老年人，鼻出血可能与高血压、糖尿病等疾病有关，需要积极控制血压和血糖，并遵循医生的建议进行治疗。
如果经常出现鼻出血或鼻出血原因不明，建议及时就医，进行详细的检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。