母乳乳房里有个硬块疼

如果是哺乳期乳房出现硬块而且疼，考虑很可能是由乳汁淤积，乳腺管堵塞导致的。首先要增加宝宝吃奶的次数，尽量多吃涨奶的那一侧乳房，并且要排空乳汁再吃另一侧的乳房。喂奶前可以进行按摩，或者用热毛巾敷一下，促进乳汁排出。平时要注意乳头的局部清洁卫生，避免发生乳腺炎。