月子里同房了怎么补救

女性在月子里一旦同房，要注意房事过后做好个人卫生，按照医生的指导意见适当的服用抗炎药物以预防感染，同时要注意密切观察阴道分泌物的排出情况，以及观察是否有腹痛等不适症状。房事过后如果发现有阴道分泌物的量，颜色，气味等的异常以及严重腹痛症状时，需要及时就医诊查和治疗。建议产妇产后一个月内禁止性生活和坐浴，保持外阴局部的清洁干燥，饮食以温热，易消化，清淡食物为宜，避免吃生冷，寒凉以及辛辣刺激性的食物。