备孕半年了还没怀上怎么办

备孕半年了还没怀上，先不用太过着急，建议女性在月经彻底干净7天之后到正规医院检测卵泡发育，了解左右两侧卵巢的卵泡发育情况，看看自己是否有排卵障碍，如果存在问题，则需要在医生的指导下进行促排卵治疗。但是，检查并没有发现卵泡发育存在问题，可以进一步完善妇科检查，了解子宫附件淤积输卵管的情况，男性也需要同时做精液质量检查，找出问题之后，针对性的解决问题，这样才能够提高怀孕的几率。另外，备孕半年一直没怀上，还需要考虑心理因素，夫妻双方需要注意保持心态平和，增强体育锻炼，这样才有助于怀孕。