气虚如何补气呢？

气虚主要表现为力量不足，食物不易消化，也容易感冒，正常情况下，会心慌气短，有时容易出汗，尤其是头部，如果必须补气血，否则会影响生活和工作，可以服用口服补气补血药物进行治疗，如四物汤、八珍汤和四君子汤，中成药可适量服用归脾丸、补中益气丸或人参，食物应该定期测量，避免吃零食。